Efekt Zeigarnik
Zadania niedokończone pamiętamy lepiej niż ukończone.
PrzykładGreg czuje się winny, że nic nie kończy — dopóki nie spojrzy na listę i nie zobaczy, ile już odhaczył.
Co robićZapisz niedokończone zadania razem z następnym krokiem, żeby umysł przestał do nich wracać.